24. augusts, 2021

Online vingrošanas grupas noteikumi

UZMANĪBU!!! Ja vēlaties vingrot Online vingrošanas grupā,Jums būs jāievēro šādi noteikumi. Jums jābūt manos draugos FB,ja tādi vēl neesat ielūdzat […]
21. janvāris, 2021

VINGRO KOPĀ AR MUMS

Mūsu vingrošanas nodarbības ir pozitīva vingrošanas sistēma,kuras pamatā ir gandarījums no iedarbīgas nodarbības,nevis sāpes ķermenī,kā sekas pēc spīdzinoša treniņa. Izpildot […]
21. janvāris, 2021

Sākas pieteikšanās Online vingrošanai februāra mēnesī

Ar 18.janvāri un līdz 26.janvārim sākas pieteikšanās Online vingrošanai februāra mēnesī!!!
18. janvāris, 2021

Pieteikšanās vingrošanai februārī

Ar 18.janvārī un līdz 26.janvārim sākusies pierakstīšanas un vingrošanu februārī. Visi kas jau vingro grupā un turpinās vingrot februārī NEPIESAKAMIES,bet […]
9. janvāris, 2021

JŪTIES NOGURUSI? TAD IZLASI!!!

Ātrs nogurums un pastāvīga miegainība,bez objektīviem iemesliem,var signalizēt par to,ka tavam organismam trūkst vitamīni un mikroelementi. Un lai atbrīvoties no […]
8. janvāris, 2021

ESI VESELA! ESI SLAIDA! ESI STILĪGA! ESI LAIMĪGA!

🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹🧘‍♀️🌹 Ja Jums ir vēlēšanās un nepieciešamība nodarbināt un rūpēties par savu muguru,locītavām,stāju un atbrīvoties no sāpēm visā ķermenī,tad droši […]
28. decembris, 2020

Pieteikšanās online nodarbībām

Šodien,28.decembrī,vēl ir iespēja pieteikties janvāra nodarbībām! Nepalaid garām šo iespēju!!!
28. decembris, 2020

Priecīgus svētkus!

Kādreiz laimei vajag vienkārši palikt mājās un padzert tēju ar saldumiem…. Manas dārgās,esat vienmēr veselīgas un vingras,smaidīgas un laimīgas! Priecīgus […]
2. decembris, 2020

Online nodarbību datumi decembrī

Startējam 10.decembrī! Datumi kuros vingrosim tiešraidē: 10.12. – plkst.19:00; 15.12. – plkst.19:00; 17.12. – plkst.19:00; 22.12. – plkst.19:00; 29.12. – […]